Etiqueta: salud

Seguimiento nutricional a distancia

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La pandemia ha cambiado la vida diaria a todos. Sin importar la profesión, la situación ha exigido buscar herramientas en línea y plataformas virtuales para seguir cumpliendo actividades; las áreas… Read more »

‘Superbowl’ responsable

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El emparrillado se viste de gala este domingo 7 de febrero con el ansiado encuentro que anuncia todo un espectáculo por el enfrentamiento entre la experiencia contra el talento emergente… Read more »

‘Pre-workout’ natural

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En muchos deportes es común recurrir al uso de productos o bebidas energizantes de pre-entrenamiento, sin conocer a profundidad sus mecanismos de funcionalidad y efectos adversos. Estos productos no siempre… Read more »

Vitamina C y sus beneficios

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La vitamina C actúa en diversos procesos en el cuerpo humano, tales como la formación de hormonas, incremento de absorción de hierro, síntesis del colágeno; además de estar asociada en… Read more »

Cafeína y sus efectos positivos en la pérdida de peso

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2020 ha sido, sin duda, un año lleno de retos y dificultades; un año en el que la mayoría de la población ha trabajado desde casa. Hacer ejercicio en la… Read more »

Omega en fútbol americano

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Existen algunos complementos que son utilizados como tratamiento coadyuvante de algunas enfermedades. Ese es el caso de los Omega 3, cuyo efecto antiinflamatorio también puede ser de relevancia para el… Read more »

Flexibilidad favorece resultados y previene lesiones

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La flexibilidad es una capacidad física medible, representada por la amplitud del rango de movimiento, generada en una ejecución y depende de la integridad de diferentes estructuras articulares incluidos los… Read more »

Trabajo mental del actual campeón

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Condors ha sido un equipo de altas expectativas desde los inicios de la LFA. Si bien, el desempeño en conjunto tardó en dar resultados constantes, también es un hecho que… Read more »

También la ‘psique’ juega

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El cuidado de la salud de un deportista no solo debe estar dirigido a los temas que hemos abordado en semanas anteriores (nutrición deportiva, prevención de lesiones, servicios médicos especializados)…. Read more »

Profilaxis, mantenimiento que hace la diferencia

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Un deporte de contacto como este, requiere de intervenciones en conjunto para fomentar la recuperación de los jugadores durante la temporada. El desgaste físico de los entrenamientos de la semana… Read more »