Octubre, el deporte se pinta de rosa
- Los mejores espectáculos del medio tiempo - 11 febrero, 2023
- Pateadores, posición clave para lograr el campeonato - 8 febrero, 2023
- La edad y su tendencia actual en los Qb de la NFL - 25 enero, 2023
La mayoría de las instituciones acuden al llamado de responsabilidad social durante octubre, ya que en este mes se busca sensibilizar e informar a la población sobre el cáncer de mama. De esta forma, se fomenta la detección precoz y tratamientos oportunos que permitan disminuir las cifras de personas afectadas por esta enfermedad e, incluso, […]
Sin cruzar la línea
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La mayoría del tiempo resalta entre la afición la espectacularidad y ejecución de algunas posiciones ofensivas o defensivas. Pero ¿qué hay del reconocimiento a los responsables de que la estrategia ofensiva se cumpla dentro del campo? La línea ofensiva combina una gran cantidad de factores que atrae el interés, no solo para la afición más […]
Hablando de propiocepción
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Este deporte, por su naturaleza, hace entregas espectaculares de cualidades físico atléticas todo el tiempo. En un juego se cuenta con 22 individuos realizando expresiones continuas de potencia, fuerza, resistencia, agilitad, etcétera, durante 4 episodios que, aún con muchos factores a favor, cada uno de ellos difícilmente durará más de 7 segundos. Durante esos 7 […]
Trabajo mental del actual campeón
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Condors ha sido un equipo de altas expectativas desde los inicios de la LFA. Si bien, el desempeño en conjunto tardó en dar resultados constantes, también es un hecho que el equipo atrapó a su afición desde los primeros momentos por la diversidad de talento, siempre presente en el equipo. Desde 2019 conocimos a un […]
También la ‘psique’ juega
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El cuidado de la salud de un deportista no solo debe estar dirigido a los temas que hemos abordado en semanas anteriores (nutrición deportiva, prevención de lesiones, servicios médicos especializados). Es verdaderamente importante trabajar constantemente en el bienestar emocional de un jugador. Para este tipo de intervenciones y mantenimiento existe la psicología del deporte. Para […]
Profilaxis, mantenimiento que hace la diferencia
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Un deporte de contacto como este, requiere de intervenciones en conjunto para fomentar la recuperación de los jugadores durante la temporada. El desgaste físico de los entrenamientos de la semana se suma a los diferentes mecanismos de lesión y contusiones constantes presentes durante los juegos. Como implementación normativa este año y con apoyo de la […]
Importancia de la alimentación previa a un juego
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El desempeño de un deportista durante una competencia no solo es el resultado de su preparación física y ajustes tácticos; también influyen diversos factores como la alimentación previa, hidratación y raciones transcompetitivas cuando son necesarias. Si bien, la alimentación es un componente que debe cuidarse día a día, afortunadamente en el futbol americano cada vez […]
Composición corporal, tema relevante en la LFA
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En términos nutricionales, la cantidad de grasa, músculo, hueso y otros tejidos o componentes presentes en el cuerpo, se conoce como ‘composición corporal’. La composición corporal está determinada por diversos factores como la alimentación, características de entrenamiento e, incluso, la genética. Es importante conocer la composición idónea de los deportistas según su disciplina para optimizar […]
Fisioterapia, apoyo fundamental en la LFA
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La Fisioterapia es una profesión que cada vez toma mayor presencia e importancia en la salud del país. Con el paso del tiempo han surgido áreas de especialización que dan mayor formalidad y permite la formación de equipos multidisciplinarios en salud; claramente, este deporte no es la excepción. El 5 de julio se conmemora el […]
Un jugador LFA pierde hasta 7 kg durante un partido
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Los huesos, músculos, tendones y ligamentos son tejidos que participan en el movimiento articular. Cada uno de ellos, contiene cantidades específicas de agua en su composición y, mantenerlas, es sumamente importante para conservar su correcta funcionalidad. Un jugador en constante movimiento y cubierto con utilería de juego, producirá un incremento de temperatura sobre toda su […]
