Alimentación en fiestas patrias
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- La edad y su tendencia actual en los Qb de la NFL - 25 enero, 2023
La gastronomía mexicana se caracteriza por ser poseedora de una gran variabilidad de deliciosos sabores, texturas y colores. Por otra parte, los momentos y episodios de alimentación representan una gran oportunidad para establecer y fortalecer vínculos sociales. Bajo esta combinación y un ambiente festivo como las fiestas patrias, se vuelve una situación común el caer […]
Día mundial de la fisioterapia.
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La Fisioterapia es una profesión que cada vez toma mayor presencia e importancia en la salud del país. Con el paso del tiempo han surgido áreas de especialización que dan mayor formalidad y fomentan la formación de equipos multidisciplinarios en salud. Desde 1996 cada 8 de Septiembre se conmemora el día internacional de la fisioterapia […]
¿Qué requiere el deporte para destacar?
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El rendimiento deportivo, así como la acumulación de éxitos o resultados destacables en cualquier disciplina es un tema multifactorial. De inicio cualquier deporte requerirá de practicantes dispuestos a recibir los beneficios que manifestará a largo plazo de aquella actividad que formará parte de su estilo de vida. Para que lo anterior ocurra si el interesado […]
¿Qué hacemos por las personas mayores?
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Desde 1998 cada 28 de Agosto se reconoce como el día nacional del adulto mayor; la proximidad de la fecha y las condiciones actuales de la pandemia son una combinación de factores que remarcan la importancia de la salud y bienestar en todos los grupos de edad dentro de nuestra sociedad. El distanciamiento social, y […]
Cambio de hábitos para detener enfermedades.
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El avance de la vacunación contra COVID19 es significativo en el territorio nacional y contempla casi la totalidad de la población por grupos de edad; sin embargo, es importante recordar que esta estrategia nos protege disminuyendo el riesgo y probabilidad de cursar con la modalidad grave de la enfermedad para no requerir hospitalización, así como […]
¿Por qué es tan importante la vacunación en los jóvenes?
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Durante esta semana ha iniciado la aplicación de vacunas contra COVID19 en México para las edades de 18 años a 29 años. Algunos habitantes correspondientes a este grupo de edad han reaccionado con cierta reserva o cuestionamientos que fomentan confusión, desinformación o incluso provocan desistencia para recibir la vacuna en gran parte del mundo. Es […]
Estoy vacunado, ¿Qué sigue?
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Independiente al grupo de edad o la marca de la vacuna recibida se vuelve un cuestionamiento común como mejorar su efecto a largo plazo, o que tipo de indicaciones se deben seguir para conservar su eficiencia. Aún existiendo información previa de calidad científica respecto a los alcances y efectos positivos que se producen con una […]
Psicología deportiva, una real necesidad en todas las disciplinas
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La noticia sobre la gimnasta estadounidense Simone Biles y su decisión de retirarse de competencia para procurar su salud mental durante los juegos olímpicos del 2020 realizados en Tokyo, impactó al mundo entero por las altas expectativas centradas en su desempeño. Dentro del ambiente deportivo puede ser un error común para los espectadores ver a […]
Vendajes preventivos, el arte del tapeo
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Un deporte de contacto como el futbol americano requiere de múltiples actividades dirigidas a la prevención de lesiones. Desde el trabajo realizado en campo en pretemporada, planes de profilaxis ejecutados al menos una vez a la semana que se mantienen en etapa competitiva, y los famosos vendajes preventivos aplicados antes de un juego. Estos vendajes […]
El mejor tratamiento y prevención
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Seguramente gran parte de la población ha escuchado publicidad tendenciosa respecto a productos milagro con la promesa de restablecer la salud, perder tallas en poco tiempo o hasta desarrollar masa muscular mientras el producto también les resuelve la vida económica, laboral y familiar. ¿Qué pasaría si verdaderamente existiera un método que pudiera brindarnos todos esos […]
